Daniela Holzschuh - Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Privatpraxis für Coaching und Therapie (nach dem Heilpraktikergesetz)
Life-Trust-Coach und EMDR Therapeutin
Daniela Holzschuh
Heilpraktikerin
(Psychotherapie)
Coachin für Achtsamkeit und Selbstliebe
Life-Trust Coach
EMDR-Therapeutin und Coach
Wenn die Wurzeln tief sind, braucht man den Wind nicht zu fürchten - altes Sprichwort
Herzlich Willkommen!
Wenn sich unsere Wege heute hier kreuzen ist das kein Zufall. Schön, dass du da bist!
Wahrscheinlich wünscht du dir im Augbenblick Unterstützung bei einer Herausforderung oder einem Problem, dass du gerade zur Zeit hast.
Das Leben kann sehr herausfordernd sein, wirft uns gerne Steine in den Weg oder aber wir verlieren auch mal unseren Weg komplett aus den Augen. Man kommt alleine nicht weiter, fühlt sich hilf- und machtlos, steht Ängste aus und fühlt sich einsam. Die Art und Weise, wie du Krisen bisher bewältigt hast, funktioniert gerade nicht; das Leben gerät in eine Schieflage.
Dann kann es Zeit sein, sich jemanden an seine Seite zu holen, um gemeinsam wieder Licht ins Dunkel zu bringen, um neue Wege zu erkunden.
Aus diesen herausfordernden Lebensphasen gehen wir dann normalerweise gestärkt und mit neuem Selbstbewusstsein heraus! Das Leben wird wieder leichter.
Und das darf es sein! LEICHT und FREI!
Wenn du heute hier auf meiner Seite gelandet bist, bin ich vielleicht die richtige Wegbegleiterin für dich. Ich unterstütze dich empahtisch und auf Augenhöhe dabei, dein Leben wieder selbstwirksam in deine Hände zu nehmen.
Dafür steht uns im Herzen der Herner Innenstadt mein Praxisraum zur Verfügung, der uns zum Arbeiten einen sicheren, wertschätzenden Rahmen bietet.
Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen!
Deine Daniela Holzschuh
Sei du Selbst!
Alle anderen gibt es schon!
- Oscar Wilde -
Ich helfe Dir, wenn...
- Du wieder mehr Lebensfreude spüren möchtest.
- Du mehr Selbstliebe und Selbwirksamkeit in deinem Leben willst.
- Du unter Problemen mit deinem Selbstwert und deinem Selbstvertrauen leidest.
- Du alte Glaubenssätze finden und auflösen möchtest, um dein Leben positiv zu verändern.
- Du wieder mehr Zutrauen in dich und deine Fähigkeiten gewinnen möchtest.
- Du deine Kraft und dein tiefes Sein finden willst.
- Du mehr innere Widerstandskraft (Resilienz) aufbauen möchtest, um Krisen besser überstehen zu können.
- Du Depressionen und Ängste überwinden möchtest.
- Du dich und deine Bedürfnisse besser kennenlernen und wahrnehmen willst.
- Du wissen willst, welche Werte du im Leben hast und wie man sie lebt.
Das Leben ist ein lebendiger Prozess. Ich begleite dich gerne ein Stück des Weges.
Was ein Splitter im Finger mit Trauma zu tun hat.
Stell dir vor, du hast einen Splitter in der Hand und schaffst es nicht, ihn rauszuziehen. Der Splitter bleibt in der Handfläche. Diese tut weh, sobald sie berührt wird. Dennoch bildet sich irgendwann eine neue Hautschicht darüber. Man sieht den Splitter nicht mehr, kann ihn aber noch spüren. Um den Schmerz nicht aushalten zu müssen, benutzt du die Hand immer seltener. Bis du quasi vergisst, dass sie da ist. Dennoch ist der Splitter mit all seinen Schmerzen noch vorhanden. Irgendwann kommst du oder jemand anderes an die Stelle - der Schmerz explodiert und die Erinnerung ist wieder da.
So kannst du dir ein Trauma vorstellen. Du willst es vergessen, nicht mehr dran denken, alles vermeiden, was den Schmerz auslösen könnte. Dennoch ist er unterschwellig immer da.
EMDR kann dir dabei helfen, den Splitter zu ziehen, die Wunde zu reinigen, damit sie endlich gut und sicher verheilen kann.
Wenn du neugierig geworden bist, lies gerne auf der Seite zu EMDR weiter oder kontaktiere mich dazu.
© Daniela Holzschuh, Heilpraktikerin (Psychotherapie)
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